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sexta-feira, 22 de abril de 2016

Treino de sexta!!

   Oi gente!!
   Tudo bem com vocês? Como foram de semana? Visitaram seus amores? Vi meu gordinho hoje e fizemos um treino um pouco diferente!! 
    Comecei andando a passo em volta da pista. Dei duas voltas relaxando o gordinho ao máximo.
    Após isso, trotei em círculo com o gordinho, fiquei cerca de 8 minutos para cada lado. Aproveitei e fiz arco-reverso com ele e flexionei. 
    Após isso, fiz um círculo grande entre os tambores, não deixando ele abrir nem fechar o círculo, num galope bem calmo e tranquilo.
    Após isso, meu namorado montou no gordinho para treinar nos tambores. Como o usual, eles foram primeiramente no passo, esbarrando, recuando e virando no passo. Depois, foram no trote, esbarraram, recuaram e viraram no passo. Após isso, foram no galope, esbarraram, e viraram no passo para ele reduzir mais ainda nas viradas e ele ficou super calmo. 
    Gente, na vida de vocês, curtam cada momento da vida!! Ontem, fui em uma festa de aniversário do nosso amigo Clóvis e tinha esse touro mecânico. Levei tanto capote, demos tanta risada que chegou doer a barriga. Muitas vezes, temos vergonha de se divertir e não precisamos ter, vale muito a pena!! Então, se divirtão e não se importem com o que os outros vão pensar!! 
    Beijos,
   Ju Conte

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